การฝึกเป็นช่วงที่มีความเข้มข้นสูง Workout Interval Timer เป็นตัวจับเวลาแบบช่วงเวลาและตัวจับเวลาแบบ hiit ที่เรียบง่ายและใช้งานง่ายสำหรับการออกกำลังกายประจำวันของคุณโดยมีหรือไม่มีอุปกรณ์ที่บ้าน ที่โรงยิม และทุกที่อื่นๆ ตัวจับเวลา hiit เหมาะสำหรับการฝึกแบบ HIIT, Tabata และการออกกำลังกายแบบเป็นช่วง หรือแม้แต่การวิ่งแบบช่วงเวลาและกิจกรรมกีฬาอื่นๆ ที่ขึ้นกับเวลา เช่น จ็อกกิ้ง ชกมวย เซอร์กิตเทรนนิ่ง
สิ่งที่คุณต้องการสำหรับการฝึกแบบช่วงเวลา:
Workout Interval Timer ทำให้สามารถดำเนินการฝึกอบรมด้วยเวลาเตรียมการ เวลาออกกำลังกาย เวลาหยุดชั่วคราว และจำนวนครั้งของการทำซ้ำ ด้วยตัวจับเวลา hiit นี้ คุณสามารถบันทึกการกำหนดค่าการออกกำลังกายของคุณเองและทำซ้ำได้ทุกเมื่อ นอกจากนี้ สามารถเลือกและดำเนินการแบบฝึกหัดหลายแบบต่อเนื่องกันหรือบันทึกเป็นแผนตามลำดับที่เลือกได้
การปรับแต่งขั้นสูง:
ตัวจับเวลาการฝึกตามช่วงเวลานี้จะช่วยให้ปรับแต่งการออกกำลังกายของคุณได้ดีเยี่ยม ในนาฬิกาจับเวลา hiit นี้ ขั้นตอนการฝึกแต่ละขั้นจะแยกแยะได้ง่ายด้วยสีพื้นหลังที่ต่างกัน แต่ละเฟสยังเริ่มต้นโดยสัญญาณที่ปรับได้เป็นรายบุคคล
ข้อดีของตัวจับเวลาช่วงการออกกำลังกาย:
- กำหนดค่าแบบฝึกหัด (เวลาเตรียม เวลาออกกำลังกาย เวลาหยุดชั่วคราว จำนวนครั้ง)
- บันทึก โหลด และแก้ไขแบบฝึกหัด
- พื้นหลังสี
- เสียงแจ้งเตือนที่เลือกได้
- การแจ้งเตือนโดยการสั่นสะเทือน
- ไม่มีโฆษณา
ขอให้สนุกและบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณด้วยตัวจับเวลาช่วงเวลา